Kniha Osobní trenér - cvičíme ve fitness centru

Autoři: Lukáš Pavluch, Kateřina Frolíková
Populárně napsaná příručka přináší přehled možností jak zlepšovat fyzickou kondici a formovat postavu ve fitness centru. Své konkrétní programy pro cvičení s různou intenzitou a cílovým zaměřením – hubnout, zvyšovat či udržovat kondici, nabývat svalovou hmotu – zde najdou muži i ženy všech věkových kategorií. Teoretická část knihy přináší základní informace o silovém tréninku a jeho variantách, o možnostech aerobních činností ve fitcentru, o nutnosti a metodách strečinku, dále o principech správné sportovní výživy včetně rozčlenění a popisu výživových doplňků i anabolických stimulantů. Hlavní část obsahuje ilustrovaný soubor více 133 různých posilovacích a protahovacích cviků s jejich popisem a následně z nich vytvořené různé varianty tréninkových programů.
(17×23 cm | 232 stran)

Objednané zboží zasíláme prostřednictvím přepravní společnosti GLS, která vám zásilku doručí na uvedenou adresu.
V den doručení obdržíte SMS s informacemi o čase dodání, výši dobírky a číslem jeho zásilky.
Už nemusíte čekat celý den na příjezd kurýra, hodinový interval doručení Vám bude upřesněn v den doručení SMSkou či e-mailem.

Dále máte k dispozici webovou aplikaci sledování zásilek, kde můžete nejen sledovat pohyb své zásilky, ale můžete si nechat poslat zásilku do výdejního místa, přidat záložní adresu nebo odložit doručení o 10 dní.

Ve výdejních místech jsou zásilky standardně připraveny k vyzvednutí po dobu 7 dní. Příjemce je informován při doručení zásilky do výdejního místa a v případě že si příjemce zásilku nevyzvedne do 4. dnů od naskladnění, tak je informován o blížícím se vrácení zásilky odesílateli.

Doprava

Zboží vozíme přes
Česká republika
doprava (platba kartou/převodem)	100 Kč
doprava (platba dobírkou)	130 Kč
doprava nad 5000,- Kč	ZDARMA
Slovensko
doprava (platba kartou/převodem)	180 Kč
doprava (platba dobírkou)	220 Kč
doprava nad 5000,- Kč	ZDARMA
Uvedené ceny dopravy jsou konečné a včetně DPH. Při převzetí zboží na Slovensku dobírkou, platíte v EUR.

Přišlo Vám domů zboží, které jste objednali na našem e-shopu www. sportovni-pomucky.cz, ale nesedí Vám velikost, nebo s ním nejste prostě spokojeni?
V tom případě zboží můžete bez jakýchkoliv problémů vrátit nebo vyměnit a to do 14 dní od převzetí.
Jsme připraveni Vám poradit se správným výběrem velikosti již před samotným nákupem, stačí nás pouze kontaktovat.

Celou zásilku výměny či vrácení zboží pošlete prosím na adresu:

sportovni-pomucky.cz
Vladimír Jindřich
Plzeňská 1500
40747 Varnsdorf

Za jakých podmínek můžu zboží vrátit nebo vyměnit?
- zboží nesmí být použito
- zboží musí být kompletní
- zboží nesmí být poškozeno, včetně originální krabice či balení ( roztrhnutý sáček a pod. )
- poštovné spojené se zasláním zpět hradí kupující
- zboží nesmí být zasílano na dobírku

Máte dotaz ohledně Kniha Osobní trenér - cvičíme ve fitness centru?

Po kliknutí na tlačítko odeslat nám bude Váš dotaz odeslán na e-mail. Odpověď můžete očekávat do 24hodin, snažíme se odpovídat obratem.
Pro rychlou informaci můžete však využít 13 hod/denně naší telefoní linku +420 777 176 372

Pro odeslání dotazu vyplňte prosím níže uvedený formulář